（3） ：坚果粉可以拌饭 、关键
做法：
1 、自制腰果 、坚果
2 、宝宝补钙补钙
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，成长大杏仁、关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤。取出放凉 。坚果
宝宝补钙补钙3 、成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键各式坚果挑选好的自制 ，可以自由发挥。坚果
4、
原料 ：核桃 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。甚至做点心 ，白芝麻各适量 。再加入白芝麻一起炒干烤熟。全部烤干后，花生 、可以去掉花生 。拌粥 ，